طرز تهیه کراکت با تون ماهی رژیمی هامون

کراکت از اون غذاهاییه که وقتی هوس فست فود کردیم میتونیم تو خونه درست کنیم و از خوردنش لذت ببریم . کراکت با تون ماهی غذاییکه طعم جذابی داره و سرشار از پروتیینه .

مواد لازم
پودر سیر .نمک . فلفل .پودرسوخاری و روغن به مقدار لازم
سیب زمینی پخته شده 3عدد
پنیر پیتزا 250 گرمی
تخم مرغ 3عدد
تون ماهی رژیمی هامون 1عدد
شوید 100 گرم

طرز تهیه
سیب زمینی پخته شده را له کرده و به شکل پوره در آورید.
آن را به همراه نمک . فلفل .پودر سیر . شوید . روغن و تون داخل یک ظرف ریخته و مخلوط کنید مقداری از مایع کراکت را برداشته پنیر پیتزا را اضافه  کرده ومانند تصویرشکل دهید .
کراکت های آماده شده را داخل تخم مرغ آغشته کرده و سپس داخل پودر سوخاری بغلطانید روغن را داخل تابه ریخته و روی حرارت قرار دهید تا داغ شود سپس کراکت ها را در روغن سرخ کنید .